• Wednesday, November 21, 2018

Προπόνηση με ασκήσεις κατοχής μπάλας

Το πρόγραμμα της σημερινής προπόνησης στο «Γ. Καλαφάτης».

Αναλυτικά η ανακοίνωση:

Οι ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού ξεκίνησαν με προθέρμανση και ακολούθως έκαναν ασκήσεις τεχνικοτακτικής με πάσες, παιχνίδι κατοχής με τακτικό στόχο και κατέληξαν με παιχνίδι σε περιορισμένο χώρο.

Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησαν οι Βιγιαφάνιες, Καμπέσας, Κουρμπέλης, Γιόχανσον, Ευαγγέλου, Κότσαρης και θεραπεία οι Λουτσιάνο, Μουνιέ. Στη διάρκεια της προπόνησης αποχώρησε προληπτικά ο Τζανδάρης.

Ο Απόστολος Μπίτσιος γεννήθηκε στις 17 Σεπτεμβρίου του 1997. Από πολύ μικρός άρχισε να ασχολείται με το ποδόσφαιρο και κυρίως με τον Παναθηναϊκό, ο οποίος έγινε η μεγάλη αγάπη του. Πέρα από τον Παναθηναϊκό όμως αγαπάει και το Αγγλικό Ποδόσφαιρο και γράφει στο eyapnews.gr. Πλέον ανήκει και στην ομάδα του prasinoforοs.gr και προσπαθεί μαζί με όλα τα άλλα μέλη να σας ενημερώνει για τα πάντα γύρω από τον Παναθηναϊκό.